Немає поганих частин
Автор: Річард Шварц
Жанр: психологія
Видавництво: Наш Формат
Дата виходу: 05.04.2025
Обкладинка: тверда
Сторінок:
Мова оригіналу: англійська
Оригінальна назва: No Bad Parts: Healing Trauma and Restoring Wholeness with the Internal Family Systems Model
Рік першого видання: 2021
Науково-популярна книга доктора Шварца зосереджується на моделі внутрішніх сімейних систем (IFS), яка була розроблена самим автором. Модель полягає в тому, що в кожного з нас є різні «Я», які беруть на себе різні ролі у відповідь на травми, яких ми могли зазнати в дитинстві. Шварц пише про те, як ми можемо розглядати кожне «Я» з добротою і керувати своїм життям розумно та ефективно.
